Treningsvitenskap innen helse- og prestasjonsutvikling (TreVit)
Treningsvitenskap er et fagfelt som beskriver hvordan en bør teste og trene for å sikre optimale fysiologiske og mekaniske adaptasjoner i forhold til helse og prestasjon. Utholdenhet og styrke er de egenskapene det fokuseres mest på, men eksplosivitet og balanse/mobilitet blir også tillagt noe vekt.
Nøkkelinformasjon:
- Varighet: 2018 -->
- Deltakere: Thomas Haugen (leder), Espen Tønnessen, John Magne Kalhovde, Jo Bruusgaard, Sigmund B. Apold-Aasen, Ditta Valsdottir, Martin Frank Strand
For mer informasjon om hver deltakers bakgrunn og forskning, klikk på deltakerens navn ovenfor, og du kommer til personens ansattside.
- Kontakt: thomas.haugen@kristiania.no
Thomas Haugen
Bakgrunn
Forskergruppens prosjekter anvender i hovedsak en naturvitenskaplig tilnærming, men kvalitativ metode blir enkelte ganger tatt i bruk der det er hensiktsmessig.
Sentrale forskningsområder er trening, testing og adaptasjon i forbindelse med trening av styrke, hurtighet, utholdenhet og balanse/mobilitet, samt helsekartlegging.
TreVit samarbeider med en rekke nasjonale (f.eks. NTNU; NIH, UiA, UiS, UiT, Olympiatoppen) og internasjonale institusjoner (f.eks. University of Wisconsin-La Crosse, Fulham Football Club in London, Aspetar in Doha, Vrije Universiteit-Amsterdam, Nucleus of High Performance in Sport – Sao Paolo, University of Melbourne).